Sixpack Express

Das High Definition Workout mit der Extraportion Bauchmuskeltraining

Der Inbegriff von männlichem Sex-Appeal: Das Sixpack.
Baue dort, wo jetzt noch der „Waschbär-Bauch“ ist, ein kleines aber feines „Waschbrett“ auf!

 

Das Paket beinhaltet:

 

Eine ausführliche Eingangsberatung

  • Status Quo-Ermittlung
  • Was kann maximal erreicht werden?
  • Ernährungsberatung

Ein spezielles Übungsprogramm für folgende Muskeln

  • Oberer und unterer gerader Bauchmuskel
  • Querer und schräger Bauchmuskel
  • Rückenmuskulatur

Eine Dokumentation in Form von

  • zwei ausgearbeiteten Plänen (Trainings- und Ernährungsplan)
  • Vorher-Nachher-Fotos (als jpg-Datei)

Das Ganze in 10 Einheiten x 45min. inkl. Ernährungsberatung für 600,- EUR