barre concept – das Workout an der Ballettstange:
In Köln exklusiv bei STFC!

 

Was ist barre concept?

 

Die elegante Lösung für eine straffe und definierte Körpermitte, ein effektives Workout mit ästhetischem Anspruch und hohem Suchtfaktor!

 

Die Erfolgsformel für diese neue Trainingsmethode an der Ballettstange lautet:

 

Ballett + Pilates + Yoga + Funktionelles Training = barre concept!

 

Die Workouts orientieren sich am physisch ausbalanciertem Tänzerinnenkörper, bei dem Bauch, Beine und Po durch das Training ästhetisch definiert werden und die Körperhaltung Attraktivität und Lebenskraft ausstrahlt.

 

Warum ist barre concept das Richtige für dich?

 

Weil es dich alle langweiligen und einseitigen Workouts vergessen läßt: Mit barre concept kannst du alle “Problemzönchen” gezielt und motiviert angehen, denn es sorgt für eine gesteigerte Fettverbrennung, definiert deine Muskeln auf sanfte und abwechslungsreiche Art – und macht dabei auch noch eine Menge Spaß!

 

Das innovative Training an der Ballettstange fördert außerdem die Beweglichkeit und das Gefühl für den eigenen Körper. Es sorgt Schritt für Schritt für eine verbesserte Haltung und optimierte Körperspannung, was sich letztlich auch in bewußteren, geschmeidigeren und dadurch attraktiveren Bewegungsabläufen widerspiegelt.

 

Kurz: barre concept läßt dich spüren, wie sexy du bist!

 

 

Kurszeiten:

 

Montag, 18:00Uhr barre basic // Freitag, 18:30Uhr barre basic // 19:30Uhr barre cardio  im “The Dance Floor”, Vogelsangerstr. 22

Sonntag 26.05. // 02.06., 11:00 Uhr barre basic in der “Tanzstation”, Christinastr.6

 

NEU!!! booty barre bikini – Camp 2013 !!! 4 x 120min barre concept!!!

 Termine: 7.4. / 21.4. / 12.5. / 26.5. ,  12 – 14 Uhr ,  25 € / 2 h,  in der Tanzstation

 

 

 

 

Kostenlose Probestunde möglich! Bitte vorher anmelden! Kontakt per Mail oder Tel: 0163 255 63 43

Kontoverbindung: Susann Hempel / KSK Euskirchen / Kto: 0007010937 / BLZ: 382 501 10